Lerne das Loslassen

Lerne das Loslassen

21 mins
TV-PG Lehrer: Petros Haffenrichter
Hatha
Level 1 - 2
20 Minuten

In dieser Übung lässt du dich von deinem Atem leiten und findest somit Vertrauen in deine eigene Natur.

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Informationen zum Video

In dieser Übung lässt du dich von deinem Atem leiten. Folge dieser Lebenskraft durch ruhige Bewegungen und Balancen, und finde Vertrauen in deine eigene Natur.

Hilfsmittel: Block

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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