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Les inversions murales adaptées à la grossesse
Marjorie Moy

Pré/post natal
3 - Avancé
9 mins
 TV-PG

Adaptez vos inversions à votre grossesse grâce à ce cours spécialisé. Cette séance est réservée aux femmes enceintes qui maîtrisent déjà ces postures hors grossesse. Niveau avancé. Accessoires requis : une ou plusieurs couvertures.

Enseignant: Marjorie Moy
Langues audio: Français
Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen 38 mins TV-PG
Posture de l'arbre inversé Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Tutoriels 2 - Moyen 10 mins TV-PG
Travailler les abdominaux profonds en douceur Vidéo
Agathe Thine
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
Améliorer la circulation sanguine Vidéo
Agathe Thine
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 21 mins TV-PG
Séance dynamique et restauratrice pour futures mamans Vidéo
Marjorie Moy
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 59 mins TV-PG
Mise en route pour les futures mamans Vidéo
Taïa Very
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 7 mins TV-PG
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