Les manches Batman

Les manches Batman

21 mins
TV-PG Présentateur: Cozette Reboux

Pour ne plus avoir peur de porter un tee-shirt sans manches, suivez cette petite routine printanière de Pilates, qui met l’accent sur les triceps !

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Informations sur la vidéo

Pour ne plus avoir peur de porter un tee-shirt sans manches, suivez cette petite routine printanière de Pilates, qui met l’accent sur les triceps !

Présentateur: Cozette Reboux
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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Gratuit
Yin yoga pour harmoniser les chakras Vidéo
Masha Kruglova
Yin 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 40 mins
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Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen S:Ép 39 mins
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Routine du matin pour une journée dynamique Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 11 mins
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30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 32 mins
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Kriyas et Pranayama matinaux Vidéo
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Combo salutation et centre Vidéo
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Vinyasa 2 - Moyen S:Ép 22 mins
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 23 mins
Gratuit
Méditation anti-stress Vidéo
S:Ép 8 mins
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Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 37 mins
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Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 15 mins
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Échauffements pour Pilates Vidéo
Fatima N'Doye
Pilates Bien démarrer S:Ép 5 mins
Gratuit
Focus sur les abdos niveau II Vidéo
Ewa Zatorska
Pilates Niveau - 3 S:Ép 12 mins
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S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant S:Ép 21 mins
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Posture de l'arbre inversé Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Tutoriels 2 - Moyen S:Ép 11 mins
La centaine, premier exercice du Pilates Vidéo
Yaëlle Penkhoss
Pilates Bien démarrer S:Ép 9 mins
Pilates express niveau II Vidéo
Helen Haynes
Pilates Niveau - 2 S:Ép 9 mins
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