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Low Back Love

Low Back Love

19 mins
TV-PG Enseignant: Nora Day

Informations sur la vidéo

Nurture your low back in this gentle practice that focuses on twists, supported low back openers, and supine forward bends of the spine. Props: 2 blankets

Enseignant: Nora Day
Avec: Nora Day
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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