Mon ventre et moi
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Une séance courte pour ramener du mouvement dans la région abdominale en associant torsions, étirements du buste, travail respiratoire et massage doux du ventre pour favoriser un transit optimal et retrouver votre légèreté. Accessoires requis : 1 ceinture, 1 bolster
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
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