Mouvements d'initiation au Pilates
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Informations sur la vidéo
Apprenez la position neutre du bassin, une posture primordiale dans la pratique du Pilates, qui vous permettra de mieux contrôler votre corps et le sentir travailler, tout en restant à l’écoute de celui-ci.
Présentateur:
Ewa Zatorska
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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