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Overcoming Mental Fatigue
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Informations sur la vidéo
Many of us suffer from overworked and overtired brains. With long work days and technology at our fingertips, we never give our brains a break from directed, intense focus. Yet there may be an easy solution right outside our door to help recharge the mind from fatigue and stress induced issues.
Avec:
Dr. Ilene Naomi Rusk
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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