S’inscrire
✕

Pensées en pleine conscience
Christian Gicquel

10 mins
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Pratiquez la méditation en vous focalisant sur les pensées. Installez-vous confortablement et prenez conscience des pensées qui émergent sans chercher à les retenir.

Enseignant: Christian Gicquel
Langues audio: Français
Commencer l'essai offert
Méditation anti-stress Vidéo
7 mins
Nidra éclair spécial vitalité Vidéo
15 mins
Méditation sur les sons Vidéo
9 mins
Une courte méditation silencieuse Vidéo
12 mins
Mouvements, pleine conscience et méditation Vidéo
Adrien Matter
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 20 mins
L'action équilibrée Vidéo
Les enseignements de Ram Dass
S1:É15 5 mins
Allonger l'avant du corps en douceur Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 15 mins
Percevoir son corps Vidéo
9 mins
Flow pour une journée sereine Vidéo
Laurence Pinsard
Hatha 1 - Débutant 23 mins
Trouver sa position Vidéo
3 mins
Flow détoxifiant Vidéo
Orokhiya Diako
Hatha 2 - Moyen 42 mins
Se détendre (8-12 ans) Vidéo
3 mins
Un dos tonique Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 20 mins
Introduction à la méditation Vidéo
4 mins
Focus sur la respiration Vidéo
7 mins
Étirement latéral et torsions Vidéo
Julie Asana
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 25 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.