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Pilates complet sur chaise
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Informations sur la vidéo
Une façon originale d’appliquer les principes de la méthode Pilates sur une chaise d’appartement, en 10 minutes ! Les muscles abdominaux, les obliques, les bras, les fessiers… On travaille tout !
Présentateur:
Lugdivine Meytre
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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