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Pilates planches
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Informations sur la vidéo
Ce cours de pilates de niveau intermédiaire se concentre sur les exercices de planche qui sont très efficaces pour construire la sangle abdominale ! 10 minutes quotidiennement, le matin ou le soir, vous garantiront des résultats très rapides.
Présentateur:
Lugdivine Meytre
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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