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Posture de l'heureux
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Informations sur la vidéo
Dans ce tutoriel, Chris nous propose d’explorer Sukhasana, la posture de l’heureux, cette assise en tailleur qui, lorsqu’elle est bien exécutée, est l’une des postures les plus confortables du yoga.
Enseignant:
Chris Laurion
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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