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Power

Power

45 mins
TV-PG Enseignant: Petros Haffenrichter

Informations sur la vidéo

Aktiviere die Beine und öffne die Hüften während du Atem & Bewegung koordinierst. Durch Wiederholung von Übungen wie Rad, Brücke und Krähe schaffst du mehr Tiefe und Kraft.

Hilfsmittel: Block

Enseignant: Petros Haffenrichter
Langues audio: Allemand
Sous-titrage: Allemand
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