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Puesta a punto de Manipura ¡tú tienes el poder!
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En esta clase vamos a activa el tercer chackra con una puesta a punto de tu fuerza de voluntad. Una serie de asanas para tonificar la musculatura abdominal, el psoas y el tesón. Tú tienes el poder para llegar más lejos, transformar la energía con el fuego de Manipura y generar aquello que desees.
Props: Esterilla o mat
Enseignant:
Carla Sánchez
Langues audio:
Espanol
Sous-titrage:
Espanol
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