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Purify with Pranayama

Purify with Pranayama

19 mins
TV-PG Enseignant: Dayna Seraye

Informations sur la vidéo

Practice some intense pranayama (breath) combined with postures to help move stagnant energy on every level.

Props: blanket

Enseignant: Dayna Seraye
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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