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Rebounding into Flow
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Informations sur la vidéo
Bring a sense of buoyant energy into the body with this short, yet warming hatha yoga flow with Kreg Weiss. A full dose of standing posture blended with balancing poses will engage both the yang and yin elements of your practice - engaging the musculoskeletal system while also tapping into calming focus.
Enseignant:
Kreg Weiss
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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