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Refine: Closed Twists and Forward Bends Workshop
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Informations sur la vidéo
Refine your understanding of the architecture and movement of the physical body by focusing on subtle aspects of closed twists and forward bends.
Props: 2 blocks, blanket, strap
Enseignant:
Rodney Yee,
Colleen Saidman Yee
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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