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Informations sur la vidéo
Cette méditation vous guide à travers des exercices de relaxation pour vous aider à vous détendre en profondeur, à calmer votre esprit et à vous préparer à un sommeil paisible et réparateur.
Accessoire requis: 1 bolster
Enseignant:
Isabelle Gelard
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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