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Renforcement des fessiers
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Informations sur la vidéo
Séquence complète de Pilates où nous mettons l'accent sur le renforcement des fessiers. Ces muscles sont très utiles pour stabiliser le bassin lorsque nous sommes debout, que nous marchons ou que nous courons.
Présentateur:
Audrey Hopquin
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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