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Renforcement des jambes
Valentine Peltier

Hatha
1 - Débutant
27 mins
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Mobilisez vos jambes au maximum pour les protéger et les renforcer grâce à cet enchaînement court et efficace. Idéal pour une fin de journée ! Accessoires requis : deux briques et une sangle.

Enseignant: Valentine Peltier
Langues audio: Français
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