Valentine Peltier

Valentine est professeur de hatha yoga, vinyasa yoga, yoga pré et postnatal ainsi que yoga maman-bébé.
Formée à la Fédération Française de Yoga et auprès de Mercedes Ngoh à Londres, ses cours sont axés sur la fluidité et l'aisance dans les postures afin de permettre à chacun de bénéficier des bienfaits de la pratique selon son niveau.
Professeure certifiée auprès de l'institut de Gasquet et de l'école Birthlight à Londres, elle accompagne les futures et jeunes mamans dans toutes le étapes de la maternité afin de mieux les vivre physiquement et mentalement.
10 Cours trouvés
La respiration du feu
La respiration du feu
Les torsions
Les torsions
Pratique Hatha complète
Pratique Hatha complète
Se reconnecter au centre
Se reconnecter au centre
Renforcer et allonger le dos
Renforcer et allonger le dos
Séance du soir pour se détendre
Séance du soir pour se détendre
Renforcement des jambes
Renforcement des jambes
Respiration yogique
Respiration yogique
Apprendre à se placer
Apprendre à se placer
Introduction à la salutation au soleil