Respiration Consciente pour l'Équilibre
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Explorez l'équilibre intérieur par la pleine conscience. Ancrez-vous dans la respiration, accueillez vos pensées et émotions. Cultivez une souplesse d'esprit par une pratique régulière. Découvrez la gratitude et la stabilité dans votre vie quotidienne.
Enseignant:
Isabelle Gelard
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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