S’inscrire
✕

Retrouver le calme
Taïa Very

Méditation
1, 2 - Tous niveaux
10 mins
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Offrez-vous un moment de tranquillité pour faire une pause, revenir au moment présent et être plus conscient de vos 5 sens. Que ce soit pour apaiser votre esprit, faire le vide ou se déstresser. Accessoire: une brique

Enseignant: Taïa Very
Langues audio: Français
Commencer l'essai offert
Méditation anti-stress Vidéo
Julia Truffaut
Méditation 1 - Débutant 7 mins
Qu'est ce que le yoga Nidra ? Vidéo
Taïa Very
Yoga Nidra 1, 2 - Tous niveaux 5 mins
Retour au calme Vidéo
Vanessa Le Seviller
Sophrologie Niveau - 1 9 mins
Méditation pour observer notre mental Vidéo
David Amar
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 23 mins
Rituel du soir pour se calmer et bien dormir Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 20 mins
Séance yoga Nidra Vidéo
Matthieu Waddell
Yoga Nidra 1, 2 - Tous niveaux 25 mins
C'est l'heure des nouveaux départs Vidéo
Faustine Cressot
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 10 mins
L'autocompassion Vidéo
Elodie Prou
Méditation 1 - Débutant 10 mins
Calmer le stress et l'anxiété Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1 - Débutant 30 mins
S'initier à la contemplation Vidéo
David Amar
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 7 mins
L'immobilité Vidéo
Masha Kruglova
Méditation 1 - Débutant 10 mins
S'accorder du temps Vidéo
Julia Truffaut
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 7 mins
Kit de survie au bureau/en télétravail Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins
Que ferait l’Amour ? Vidéo
L'éclosion du coeur
Fusion 2, 3 - Intermédiaire S1:É2 23 mins
Une courte méditation silencieuse Vidéo
David Amar
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 12 mins
Méditation arc en ciel Vidéo
Taïa Very
Yoga Nidra 1 - Débutant 20 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.