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Routine du matin pour l'ancrage

Routine du matin pour l'ancrage

Informations sur la vidéo

Ne vous laissez pas happer par votre journée. Une séance courte pour trouver un ancrage solide et garder l'esprit calme, même dans la tempête.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français