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Séquence Pilates tonique

Séquence Pilates tonique

28 mins
TV-PG Présentateur: Fatima N'Doye

Informations sur la vidéo

Cet enchaînement tonique vous permettra de travailler l'ensemble des muscles de votre corps de manière dynamique et fortifiante.

Présentateur: Fatima N'Doye
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 22 mins TV-PG
Gratuit
Échauffements pour Pilates Vidéo
Fatima N'Doye
Pilates Bien démarrer 5 mins TV-PG
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 15 mins TV-PG
Gratuit
Focus sur les abdos niveau II Vidéo
Ewa Zatorska
Pilates Niveau - 3 12 mins TV-PG
Pilates tonique Vidéo
Lugdivine Meytre
Pilates Niveau - 2 15 mins TV-PG
Jour 3 - fessier tonique Vidéo
Programme Pilates Tonicité
Pilates Niveau - 2 S1:Ép3 18 mins TV-PG
Session tonique de Pilates Vidéo
Lugdivine Meytre
Pilates Niveau - 2 20 mins TV-PG
Tonifier la sangle abdominale Vidéo
Jocelyne Courvoisier
Pilates Niveau - 2 16 mins TV-PG
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