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Set an Intention for Your Day

Set an Intention for Your Day

16 mins
TV-PG Enseignant: Steph Schwartz
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Informations sur la vidéo

Enjoy a simple practice of sun salutations and low lunges to bring your intention into your body. This is great way to anchor yourself and start the day!

Props: none

Enseignant: Steph Schwartz
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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