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Shiva Shakti - Fokus Balance
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Diese Praxis hilft dir dich zu zentrieren, deine Balance zu erforschen und auch etwas herauszufordern. Durch pulsierend Weite und ausgeglichene Bewegungen wie Krieger III, Tänzer und Hanoman-Spagat, schöpfst du Kraft aus deinem Zentrum und strahlst diese nach außen aus. Finde Stabilität in der Instabilität!
Hilfsmittel: Zwei Blöcke, Decke
Enseignant:
Diana Schöpplein
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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