S'ouvrir au nouveau jour

Yoga tous les jours
S'ouvrir au nouveau jour

S1:Ép5
6 mins
TV-PG Enseignant: Masha Kruglova
Hatha
1 - Débutant
10 minutes

Une rapide mise en route du corps et de l'esprit par quelques mouvements simples et expansifs pour ouvrir ses poumons.

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Informations sur la vidéo

Une rapide mise en route du corps et de l'esprit par quelques mouvements simples et expansifs pour ouvrir ses poumons.

Enseignant: Masha Kruglova
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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