Spécial guerriers 1, 2 et 3
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Séquence pour vous familiariser avec la posture du guerrier (Virabhadrasana) 1, 2 et 3 proposées dans le Hatha Yoga. En découpant chaque mouvement, vous veillerez à un alignement juste pour bénéficier pleinement des bienfaits de ces postures.
Enseignant:
Alexia Michiels
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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