Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Tag 4: Balance, Flexibilität, & Kräftiges Gesäß

Tag 4: Balance, Flexibilität, & Kräftiges Gesäß

30 mins
TV-PG Enseignant: Marcel Clementi

Informations sur la vidéo

In dieser Einheit kombinierst du Kraft, Balance und Flexibilität um durch dynamische Flows und zahlreiche Übungen um die Oberschenkel- und Gesäßmuskeln zu stärken. Dich erwarten kraftaufbauende stehende Haltungen mit fliessenden Übergängen, deren energiereichen Effekt direkt spürbar wird.

Hilfsmittel: keine

Enseignant: Marcel Clementi
Langues audio: Allemand
Sous-titrage: Allemand
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.