Tiefe Erholung
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Informations sur la vidéo
Gönne dir diese halbe Stunde an restorativem Yoga für tiefe Ruhe und Entspannung. Wir unterstützen unseren Körper in jeder Position, sodass er sich zutiefst erholen, und auch dein Geist eine Pause genießen kann.
Hilfsmittel: Bolster/Kissen, 2 Decken, 2 Blöcke
Enseignant:
Annette Söhnlein
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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