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Turn The Gaze Inward

Turn The Gaze Inward

16 mins
TV-PG Enseignant: Nichole Golden

Informations sur la vidéo

Practice turning your gaze inward while moving through poses that encourage introspection and focus.

Props: 2 blocks

Enseignant: Nichole Golden
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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