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Verschnaufpause für innere Ruhe
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Informations sur la vidéo
Diese Meditation lädt dich dazu ein, eine Pause einzulegen. Spüre Körper und Atem und schaffe Balance zwischen Aktivität und Ruhe.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Christine May
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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