Voyagez léger
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Informations sur la vidéo
5 minutes pour apaiser vos voyages et trajets : réduisez le stress en portant attention aux sensations de votre corps et à votre respiration. Astuce : gardez cette méditation dans votre playlist pour vos trajets en avion ou dans les transports en commun !
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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