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Yoga ausgerichtet auf das Kraftzentrum
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In dieser Praxis geht es um die Aktivierung deines Kraftzentrums. Durch dynamische sowie langsame Bewegungen kräftigst du die schrägen und geraden Bauchmuskeln um dein inneres Feuer zu spüren.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Annette Söhnlein
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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