Yoga ausgerichtet auf das Kraftzentrum

Yoga ausgerichtet auf das Kraftzentrum

31 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Vinyasa
Level 2
30 Minuten

In dieser Praxis geht es um die Aktivierung deines Kraftzentrums.

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Informationen zum Video

In dieser Praxis geht es um die Aktivierung deines Kraftzentrums. Durch dynamische sowie langsame Bewegungen kräftigst du die schrägen und geraden Bauchmuskeln um dein inneres Feuer zu spüren.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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