Familienaufstellung – Wurzeln: Deine. Meine. Unsere.
1 Staffel . 14 Folgen TV-PG

Mit Familienaufstellung – Wurzeln erkennst du vererbte Dynamiken: Sophie Mulla zeigt dir, wie du unbewusste Lasten deiner Ahnen endlich ablegst.

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Familienaufstellung – Wurzeln: Deine. Meine. Unsere. (Vorschau)

Welche verborgenen Verstrickungen deiner Ahnenreihe steuern unbemerkt dein heutiges Beziehungsleben, deine Ängste und deinen Selbstwert? In der Serie „Familienaufstellung – Wurzeln: Deine. Meine. Unsere." führt dich die Aufstellerin Sophie Mulla an die Ursprünge generationenübergreifender Dynamiken, um tief sitzende Blockaden an der Wurzel zu klären.

Oft wiederholen sich persönliche Krisen, partnerschaftliche Konflikte oder unerklärliche Schuldgefühle nicht zufällig, sondern wurzeln in unverarbeiteten Schicksalen früherer Generationen. Eine fundierte systemische Familienaufstellung macht verdeckte Loyalitäten und epigenetische Prägungen sichtbar, die im Alltagsbewusstsein verborgen bleiben. Durch die gezielte Ahnenarbeit und das Familiensystem eröffnen sich neue Handlungsspielräume: Du nimmst deinen rechtmäßigen Platz in der Generationsfolge ein, erkennst übernommene Aufträge an und gibst emotionale Bürden dorthin zurück, wo sie historisch hingehören.

Stationen der inneren Klärung

  • Systemische Verstrickungen lösen: Lerne durch geführte Interventionen, wie du Loyalitätskonflikte gegenüber Vater, Mutter und Ahnenreihen befriedest.
  • Familienmuster erkennen und verwandeln: Verstehe, wie historische Kriegserfahrungen der Großeltern oder unausgesprochene Verluste dein Verhältnis zu Fülle und Bindung formen.
  • Transgenerationale Traumata lösen: Spüre körperliche Reaktionen achtsam auf und stärke dein Nervensystem mit gezielten meditativen Impulsen für nachhaltige Stabilität.

Begib dich auf diese klärende Entdeckungsreise durch deine Herkunft und schau dir die Serie jetzt auf Gaia an.

Moderator: Sophie Mulla
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
8 mins TV-PG
In dieser ersten Kursfolge erkunden wir das Konzept der Familienaufstellung – was es ist, wie es funktioniert und warum es transformative Potentiale für dein Leben bietet.
13 mins TV-PG
Erlebe in dieser geführten Meditation, wie Familienaufstellungen durch die räumliche Wahrnehmung von Gefühlen funktionieren. 

4 mins TV-PG
Entdecke die Schlüsseltechniken zur Regulierungen deines Nervensystems und
erfahre, wie du Stress und Anspannung abbauen kannst.
13 mins TV-PG
Begib dich mit mir auf eine Entdeckungsreise in das systemische Verständnis deiner
Eltern und deren Einfluss auf dein Leben.
17 mins TV-PG
Ergründe die spezielle Dynamik der Mutter-Kind-Beziehung und wie du durch den unbewertenden Blick inneren Frieden wiedergewinnen kannst.
10 mins TV-PG
Erlebe die Kraft der weiblichen Ahnenlinie in dieser Aufstellungsarbeit und entdecke die Geschenke unserer Vorfahrinnen.
12 mins TV-PG
Lerne, wie das systemische Verständnis deines Vaters Einfluss auf deine Entwicklung
und Lebensentscheidungen hat.
11 mins TV-PG
Ergründe in dieser Aufstellung die männliche Ahnenlinie und ihre Bedeutung, um tiefere
Einsichten in dein Leben zu gewinnen.
14 mins TV-PG
Erkenne die Geschenke und die Fülle, die dir durch deine Großeltern zuteilwurden, in dieser
einfühlsamen Erkundung.
15 mins TV-PG
Finde in dieser Meditation tiefe Sicherheit und Vertrauen durch die Verbindung zu
deiner Ahnenlinie.
20 mins TV-PG
Erforsche das Konzept des Vertrauens aus einer systemischen Perspektive, und dessen Bedeutung für deine Beziehungen.
9 mins TV-PG
Lerne deinen Ängsten in dieser Aufstellungsarbeit zu begegnen und sie als Teil deiner 
Entwicklung zu akzeptieren.
16 mins TV-PG
Lerne die drei zentralen Ordnungen der Liebe kennen und erforsche, 
wie diese auf dein eigenes Beziehungsleben wirken.
12 mins TV-PG
In dieser Aufstellung wirst du erfahren, wie du deine inneren Befindlichkeiten in Bezug auf deine (mögliche) Partnerschaft sichtbar machen kannst.
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