Balanced Approach

Name: Balanced Approach
Duration: 15 min 38 s
Description: Learn to maintain your breath through standing balancing poses. Break down the muscular activation in standing postures so you can build off of these balancing poses in your yoga practice.

16 mins

TV-PG Lehrer: Jafar Alexander

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Learn to maintain your breath through standing balancing poses. Break down the muscular activation in standing postures so you can build off of these balancing poses in your yoga practice.

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Lehrer: Jafar Alexander

Audio-Sprachen: Englisch

Untertitel: Englisch

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