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Breathe

Breathe

15 mins
TV-PG Lehrer: Rodney Yee

Informationen zum Video

Learn to focus on the breath in this quick-moving practice, allowing it to connect movement with well-being. Invite focus and a refreshing sensation to brighten your day.

Props: none

Lehrer: Rodney Yee
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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