Calm the Monkey Mind

Calm the Monkey Mind

19 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Take time to use your breath to move prana (life-force) into stuck areas of your life. In doing so, that monkey mind chattering will begin to calm and you will develop a connection with those often-neglected subtle body layers.

Props: none

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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