Calmer le stress et l'anxiété

Calmer le stress et l'anxiété

Informationen zum Video

Une séquence qui combine des postures à un travail de respiration et de visualisation pour faire face à des évènements ou des périodes de stress en étant plus serein.e.

Lehrer: Elodie Prou
Audio-Sprachen: Französisch
Untertitel: Französisch