Calmer le stress et l'anxiété

Calmer le stress et l'anxiété

Información del video

Une séquence qui combine des postures à un travail de respiration et de visualisation pour faire face à des évènements ou des périodes de stress en étant plus serein.e.

Profesor: Elodie Prou
Idiomas del audio: Francés
Subtítulos: Francés