Communication consciente

33 mins

TV-PG Lehrer: Vanessa De Haas

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Les asanas de cette pratique et le mudra de la vérité encouragent l'ouverture de la gorge et le développement de la communication consciente. Reconnectez-vous avec votre voix authentique afin de communiquer clairement avec votre entourage.

Accessoires recommandés : 2 couvertures, 1 brique, livre ou coussin

Contre-indications : Cervicales fragiles

Lehrer: Vanessa De Haas

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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