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Daily Abs

Daily Abs

18 mins
TV-PG Lehrer: Yogi Nora

Informationen zum Video

Maintain a strong core for inversions, advanced poses, improved posture, and balance by strengthening all areas of your abdominal muscles in this effective and challenging floor-based practice.

Props: blanket, block

Lehrer: Yogi Nora
In den Hauptrollen: Yogi Nora
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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