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Daily Abs
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Informations sur la vidéo
Maintain a strong core for inversions, advanced poses, improved posture, and balance by strengthening all areas of your abdominal muscles in this effective and challenging floor-based practice.
Props: blanket, block
Enseignant:
Yogi Nora
Avec:
Yogi Nora
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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