Diese Praxis hilft dir deine Leichtigkeit zu finden. Mit viel Freiraum für intuitive Bewegungen, gibt es hier keinerlei Erwartungen. Barbara schlägt vor hierzu deine Lieblingsmusik anzuschalten. Mit Fokus auf die innere Wahrnehmung, fließt du durch nahtlose Übergänge und kontinuierliche Bewegungen.

Hilfsmittel: Musik falls gewünscht

Lehrer: Barbra Noh
Audio-Sprachen: Deutsch