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Eine gute Verdauung

Eine gute Verdauung

21 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Hatha
Level 1 - 2
20 Minuten

Informationen zum Video

Die folgende Sequenz ist perfekt geeignet, um die Verdauung anzuregen und Leichtigkeit zu schaffen. Entspanne und lass dich von der Energie deines Atems durch Drehungen und Vorbeugen leiten.

Hilfsmittel: Decke

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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