Entspannung für Nacken & Schultern

Entspannung für Nacken & Schultern

Informationen zum Video

Genieße diese kurze Yin-Yoga-Einheit für Nacken und Schultern, um diesen Bereichen mit sanfter Dehnung und Aufmerksamkeit Fürsorge zu zeigen und Entspannung in ihnen zu finden.

Hilfsmittel: Block, Decke

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch