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Erdung für Körper und Seele
Petros Haffenrichter

Hatha
Level 1 - 2
20 mins
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Diese 20 Minuten sind dem Wohlfühlen und Lockern deines ganzen Körpers gewidmet. Löse Spannungen und finde durch ruhigen, tiefen Atem Erdung.

Hilfsmittel: Block, Decke

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
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