Expression to Share

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44 mins
TV-PG Lehrer: Nico Luce

Informationen zum Video

Challenge your stability and alignment in this energizing and uplifting practice. Focus on the harmonious expression of balancing poses, twists, flow, arm balances, and backbends such as wild thing and upward facing bow pose.

Props: none

Lehrer: Nico Luce
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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