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Informations sur la vidéo
Challenge your stability and alignment in this energizing and uplifting practice. Focus on the harmonious expression of balancing poses, twists, flow, arm balances, and backbends such as wild thing and upward facing bow pose.
Props: none
Enseignant:
Nico Luce
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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